Met de stiltewandeling kun je de drukte even ontvluchten.
Om door in stilte te wandelen tot jezelf te komen, te ontspannen en opnieuw te genieten van het leven.
In stilte wandelen met aandacht voor ademhaling, rust, ruimte en stilte. Of met bewust gebruik van de zintuigen;
zien, horen, ruiken, voelen en proeven.
In gezelschap is de ervaring van stilte, contact met jezelf en verbondenheid met anderen nog dieper dan wanneer je in je eentje wandelt.
Echte stilte en stilte tussen tractorgebrom door om je te oefen door je niet te laten verstoren door wat dan ook.
We wandelen 1 keer per dag een wandeling van ongeveer 2 uur.

Tot strooi! : Erica